EBOOK
EBOOK E-BOOK KESEHATAN DAN KEBUGARAN JASMANI SEBAGAI GAYA HIDUP
A
lhamdulillahi Rabbilalamin kehadirat Allah SWT yang
maha kuasa atas rahmatNya, sehingga buku edisi Juli tahun
2023 yang berjudul “Kesehatan dan Kebugaran Jasmani
Sebagai Gaya Hidup” dapat diselesaikan dengan sebaik
baiknya atas sumbangsih ide/gagasan dan pemikiran dari para
pakar pendidikan dan stake holder.
Kehadiran buku ini dapat memberi makna strategis karena
dalam pembahasannya menorehkan berbagai pemikiran dengan
narasi yang ringan dan mudah dipahami berkaitan dengan
kesehatan psikis dan kebugaran fisik, formula herbal peningkat
kesehatan tubuh, dan aktivitas pengetahuan kebugaran dan
kesehatan
Dalam dinamika kehidupan yang semakin kompleks,
kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan psikis dan
kebugaran fisik semakin menjadi perhatian bagi banyak orang.
Kesehatan psikis yang mencakup ketenangan jiwa dan
keseimbangan emosional serta kebugaran fisik yang melibatkan
kesehatan tubuh dan vitalitas, keduanya memiliki peran yang
tak terpisahkan dalam membentuk kualitas hidup yang
optimal. Semoga tulisan ringan dengan berbagai topik yang
menarik disampaikan penulis memberi manfaat bagi para
pembaca, pendidik, peserta didik, orangtua.
Tidak ada salinan data
Tidak tersedia versi lain