EBOOK
EBOOK E-BOOK SPORT MASSAGE: PIJAT KEBUGARAN DAN OLAHRAGA
D
alam dunia olahraga kelelahan sudah menjadi resiko
yang harus dibayar oleh individu yang melakukannya.
untuk menangani kelelahan olahraga terdapat beberapa
metode pemulihan untuk mengatasinya. Salah satu metode
pemulihan yang sering digunakan yaitu Sport Massage. Sport
massage adalah salah satu metode recovery dengan cara
memijat yang di khususkan untuk para olahragawan. Yang
membedakan Sport Massage dengan pijat lainnya adalah
dari tata pelaksanaannya. Dalam sport massage terdapat
teknik-teknik manipulasi khusus yang efektif dan efisien
untuk menangani kelelahan, khususnya kelelahan setelah
berolahraga.
Praktisi yang mendalami dan melakukan Sport Massage
disebut Masseur. Di Indonesia sendiri keberadaan Masseur
masih belum dikenal luas oleh masyarakat umum. Hal ini
juga terjadi karena distribusi informasi ilmu keolahragaan
tentang recovery yang belum di terima baik oleh masyarakat
umum. sebenarnya untuk mengatasi kelelahan olahraga
menggunakan jasa masseur adalah hal yang sangat tepat.
Seorang masseur yang kompeten selain mengusai
teknik manipulasi Sport Massage dengan baik setidaknya
memahami tentang penanganan cidera olahraga dan metode
pemulihannya juga. Karena perlu kita ketahui juga dalam
olahraga, sebuah cidera tidak bisa kita prediksi kapan akan
terjadinya. Keadaan darurat bisa menimpa kapanpun,
dimanapun dan siapapun, tidak peduli pria ataupun wanita,
orang tua maupun muda. Semua bisa mengalami cidera
tanpa adanya peringatan terlebih dahulu. Meskipun sebelum berolahraga kita sudah melakukan pemanasan, peregangan
dan melengkapi diri dengan protector, peluang untuk
terjadinya cidera seperti kram, dislokasi bahkan fraktur
masih sangat memungkinkan.
Masyarakat umum jika menghadapi kondisi ketika
terjadinya kecelakan cidera biasanya akan panik karena
tidak tahu apa yang harus dilakukan untuk mengatasinya.
jika masyarakat umum tersebut mengenal seorang masseur
maka otomatis si masyarakat tadi mempercayakan kasus
tersebut untuk ditangani oleh si masseur. Karena itu, penting
sekali bagi si masseur memiliki pengetahuan yang memadai
tentang bagaimana bertindak atau memberikan pertolongan
pada saat terjadi kecelakaan cidera olahraga supaya korban
bisa sembuh seperti sedia kala.
Terdapat banyak macam-macam teori teknik tatacara
manipulasi sport massage dan banyak juga teori metode
menangani merawat cedera olahraga. buku ini memuat teori
dan metode yang diperlukan oleh setiap masseur tentang
Teknik manipulasi Sport Massage, penanganan cidera
olahraga dan pemulihannya.
Kami menyadari bahwa buku ini mungkin jauh dari
sempurna. Penulis berusaha semaksimal mungkin untuk
memberikan yang terbaik. Untuk itu saran dan kritik sangat
kami harapkan. Semoga buku ini bisa bermanfaat.
Tidak ada salinan data
Tidak tersedia versi lain