PRINTED BOOK
Teknik Peregangan Aplikatif
Buku teknik peregangan aplikatif ini dimulai dari dasar peregangan itu sendiri (penjelasan, prosedur dan penerapan peregangan dalam kehidupan sehari-hari), penjelasan tiap bagian atau ekstremitas tubuh, pembahasan beberapa permasalahan yang akan dihadapi pada saat dilakukan peregangan.
Daftar Isi Buku Ini:
Bab I Pendahuluan
Bab II Dasar-Dasar Peregangan
Bab III Peregangan pada Era Batang Tubuh
Bab IV Prosedur Peregangan
Bab V Peregangan pada Ekstrimitas Bawah
Tidak tersedia versi lain