Ebook e-book Prenatal Physical Exercise

DAFTAR ISI: BAB 1 PHYSICAL EXERCISE……………………………………………………………………….......1 1.1 Definisi Physical Exercise…………………………………………………………………..........1 1.2 Perbedaan Physical activity, physical exercise dan olahraga……………………………….........1 1.3 Manfaat physical exercise……………

E-book ebook Kehamilan dan Prenatal Yoga

Daftar Isi: 1. Kehamilan 2. Fisiologi Kehamilan 3. Tanda-tanda Kehamilan 4. Kebutuhan Ibu Hamil 5. Asuhan Kehamilan 6. Filosofi Tentang Yoga 7. Yoga Kehamilan 8. Manfaat Yoga Kehamilan 9. Modifikasi Ketika Melakukan Prenatal Yoga pada ibu Hamil 10. Alat-alat bantu dalam yoga 11. Sekuens Prenatal Yoga 12. SOP Prenatal Yoga 13. Gerakan-gerakan Prenatal Yoga 14. SOP Prenata…

Ebook e-book Kebugaran Tubuh Manusia: Penting dalam Mempertahankan Kelenturan…

DAFTAR ISI: BAB I PENDAHULUAN BAB 2 AKTIVITAS FISIK DAN KELENTURAN TUBUH LANSIA BAB 3 KESEHATAN REMAJA DAN KEBUGARAN BAB 4 GIZI PADA MASA LANJUT USIA (LANSIA) BAB 5 PENUTUP

EBOOK OLAHRAGA KEBUGARAN

DAFTAR ISI: BAB 1 Pendahuluan BAB 2 Kebugaran Jasmani BAB 3 Komponen Kebugaran Jasmani BAB 4 Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Kebugaran Jasmani BAB 5 Olahraga Kebugaran BAB 6 Manfaat Olahraga Kebugaran BAB 7 Jenis-Jenis Olahraga Kebugaran BAB 8 Tes Kebugaran Jasmani BAB 9 Program Latihan Olahraga Kebugaran BAB 10 Hal Penting Yang Harus Diperhatikan Pada Olahraga Kebugaran

EBOOK MANAJEMEN GIZI OLAHRAGA DAN KEBUGARAN

DAFTAR ISI 1 KONSEP DASAR GIZI OLAHRAGA DAN KEBUGARAN 2 HUBUNGAN METABOLISME ENERGI, KARBOHIDRAT DAN OLAHRAGA 3 HUBUNGAN PROTEIN, LEMAK DAN OLAHRAGA 4 HUBUNGAN VITAMIN, MINERAL DAN OLAHRAGA 5 AIR DAN KESEIMBANGAN (BALANCE) ELEKTROLIT DALAM OLAHRAGA 6 PENENTUAN STATUS GIZI ATLET 7 PERHITUNGAN AKTIVITAS FISIK 8 PENGELOLAAN MAKANAN PEMELIHARAAN, SEBELUM, SELAMA DAN SESUDAH PERTANDINGAN…

EBOOK YOUR BODY YOUR YOGA

Edisi

-

ISBN/ISSN

978-0-96876654-5

Deskripsi Fisik

610 hlm.

Judul Seri

-

No. Panggil

-

EBOOK OLAHRAGA KEBUGARAN JASAMANI

Edisi

-

ISBN/ISSN

978-602-8124-70-6

Deskripsi Fisik

192 hlm.

Judul Seri

-

No. Panggil

618

EBOOK E-BOOK KESEHATAN DAN KEBUGARAN JASMANI SEBAGAI GAYA HIDUP

Edisi

-

ISBN/ISSN

978-623-157-021-5

Deskripsi Fisik

233hlm

Judul Seri

-

No. Panggil

-

EBOOK E-BOOK DASAR-DASAR SENAM LANTAI: GERAKAN DASAR UNTUK PESENAM PEMULA

Edisi

-

ISBN/ISSN

978-602-498-031-8

Deskripsi Fisik

137 hlm.

Judul Seri

-

No. Panggil

-

EBOOK E-BOOK SPORT MASSAGE: PIJAT KEBUGARAN DAN OLAHRAGA

Edisi

-

ISBN/ISSN

978-623-6364-19-2

Deskripsi Fisik

ix+218 hlm.

Judul Seri

-

No. Panggil

-