PRINTED BOOK

Metode mengatasi cemas dan depresi

---

daftar isi
1 apakah termasuk dan depresi itu?
2 hidup dimulai hari ini
3 pengaruh cemas terhadap kesehatan mental Anda
4 cara mengatasi kecemasan dan depresi
5 langkah-langkah mengatasi rasa cemas
6 mengendalikan cemas dari pikiran
7 hindarkan terlalu berpikir hal-hal remeh.
8 sesuaikanlah diri Anda dengan apa yang tidak dapat dihindari
9 sebatas kemampuan kita
10 jangan terbenam dalam kesedihan
11 untaian kalimat pembentuk hidup bahagia.
12 metode untuk mengatasi cemas atau depresi
13 mengurangi cemas karena uang
14 selalu riang
15 relaksasi bagi orang yang sulit tidur
16 menikmati makanan dan makan Anda
17 olahraga dapat menghibur anda
18 sekali lagi tentang tidur

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

155.2/Pra m

Penerbit

Yogyakarta : Oryza., 2007

Deskripsi Fisik

155.2/Pra m

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

9793189002

Klasifikasi

155.2

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

Kesehatan Umum

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Jumlah Pengunjung

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar